試閱︱法國女人這樣優雅瘦:不流汗、不怕醜的80個水下運動(特製防水漂浮書)︱哪裡買
內容簡介,內容試閱,作者簡介,目錄,序,內容連載
內容簡介
◎特製防水漂浮書
讓浮力、阻力,成為你瘦身的助力!
在水中邊看邊做,優雅瘦出窈窕身材!
讓浮力、阻力,成為你瘦身的助力!
在水中邊看邊做,優雅瘦出窈窕身材!
■一出版即飆上法國亞馬遜、FNAC暢銷榜!
■法國《費加洛雜誌》《法國快遞週刊》專文推薦!
■PVC特殊材質,第一本「100%防水漂浮瘦身書」!
◎每次只要10分鐘,想瘦哪裡就瘦哪裡,自己的身材自己救!
◆80種水下運動自由搭配:不論是瘦小腹、瘦手臂、美腿、美胸、翹臀或雕塑曲線都見效。
◆消暑、瘦身、緊緻、按摩四效齊下:借助水的壓力,緩慢運動不流汗,想瘦哪裡都能事半功倍!